Cinturón Halterofilia: Beneficios y Recomendaciones
El cinturón de halterofilia es un accesorio ampliamente utilizado en el entrenamiento de fuerza y levantamiento de pesas. Diseñado específicamente para brindar soporte y estabilidad a la columna vertebral y…
Selección juvenil de halterofilia busca el éxito en Colombia
La Selección Juvenil de Halterofilia de México está lista para arrasar en el Campeonato Panamericano Sub-20 que se llevará a cabo en Manizales, Colombia, desde hoy hasta el 15 de…
Halterofilia Femenina: Beneficios para tu Salud y Bienestar
En este artículo, cubriremos todo lo que necesitas saber sobre la halterofilia femenina. Desde cómo empezar en esta disciplina, hasta los beneficios que puedes obtener al practicarla. ¡Comencemos! ¿Que es…
Zapatillas Halterofilia: ¿Son necesarias? Usos y Consejos
Las zapatillas de halterofilia son un elemento clave para los atletas de fuerza que buscan mejorar su rendimiento. Estas zapatillas ofrecen una base sólida y estable para levantar grandes pesos,…
Halterofilia: Técnica, Equipamientos, Categorías, Nutrición y Consejos
La halterofilia es un deporte que ha ganado gran popularidad en los últimos años. También conocido como levantamiento de pesas, es una disciplina que combina fuerza, velocidad y técnica. En…
